Jak i bez testu poznám, že jsem těhotná?

 Že jste těhotná, vám sice spolehlivě potvrdí až ultrazvuk a těhotenský test, ale přesto na sobě můžete zpozorovat některé znaky jiného stavu ještě těsně před pořízením testu a návštěvou lékaře. V tomto článku si ukážeme ty nejčastější příznaky a odpovíme na nejzásadnější otázky k počátku těhotenství.

Příznaky těhotenství mohou být v prvních dnech často shodné s premenstruačním syndromem, a tak je pro řadu žen těžké je odhalit. Přesto je to možné, když dobře nasloucháte signálům, které vám vaše tělo dává. Ty by se daly rozdělit do několika kategorií dle pravděpodobnosti, že jste těhotná. Definitivně Vám to ovšem potvrdí až návštěva lékaře.

Můžete být těhotná, pokud vás trápí:

• Únava a bolesti hlavy – Spousta žen se může cítit velmi unaveně až malátně, k čemuž vede zvýšený výdej energie. Není se čemu divit, v jejich těle se začíná vyvíjet nový život, proto se nesnažte s únavou bojovat, ale dopřejte si kvalitní a pestrou stravu v kombinaci s dostatkem odpočinku. Únavu můžete pocítit již v době 14 dní po oplodnění vajíčka, ale nebojte se, časem pomine

• Napětí v prsou - Zvýšená citlivost prsou bývá u většiny žen obvykle prvním signálem, že jsou v očekávání. Po otěhotnění začne ženské tělo produkovat hormony progesteron a cg, které způsobí větší průtok krve tělem a důsledkem jsou mimo jiné také zvětšená, těžší prsa s bradavkami citlivými na dotek, tenze nebo brnění. Pnutí můžete pocítit již několik dní po ovulaci 

• Nevolnost - Zatímco plnohodnotné ranní nevolnosti, postihující až 85 procent všech těhotných, pravděpodobně ještě několik týdnů neudeří, některé ženy mohou hned v prvních dnech zažít malé nevolnosti, a to kdykoli během dne i v situacích, které Vám dříve nedělaly problém (jízda autobusem, hlad, nevětraná místnost…)
• Mezi další příznaky může patřit i kovová chuť v ústech a napětí až bolest v podbřišku

Je pravděpodobné, že jste těhotná, pokud máte tyto příznaky:

• Tmavě zabarvené dvorce – Pokud vypadají vaše prsa najednou trochu jinak, může to být jeden z jasnějších příznaků očekávání - těhotenské hormony ovlivnily melanocyty (buňky v bradavkách odpovědné za jejich barvu). Ženy s tmavší pletí si takové změny všimnou nejspíš později (zhruba 10. týden), ženy se světlejší pletí mohou ovšem změnu zaznamenat daleko dříve

• Trvale zvýšená tělesná teplota - Tento příznak je vypovídající pouze pro ženy, které mají o své bazální teplotě dokonalý přehled, jedná se totiž o velmi individuální hodnotu. Pokud jste si  bazální teplotu ovšem zaznamenávala, z těhotenství se budete moci s nejvyšší pravděpodobností radovat v případě, že vaše teplota zůstává (o přibližně 0,5 stupně) zvýšená 18 a více dnů v řadě. 

• Špinění - Mnoho žen si plete špinění na začátku těhotenství s menstruací, ale toto je jiné. Podle gynekologů dokonce až čtvrtina těhotných nastávajících maminek zaznamená v období těhotenství nějaký typ špinění. Krvácení může mít různou barvu, od světlé až po tmavou. První špinění se může objevit 10 až 14 dní po oplodnění vajíčka a jeho příčinou je uhnízdění oplodněného vajíčka ve stěně dělohy.

• Dalšími častými příznaky bývá již pravidelná nevolnost, zvracení, nadýmání a zácpa

Můžete téměř s jistotou předpokládat, že jste těhotná:

• Nedostavila se menstruace - U drtivé většiny žen je právě vynechání menstruace prvním impulsem k tomu, aby si zakoupily těhotenský test. Nicméně nemusí být příznakem prvním, a v některých případech, zvlášť v prvním trimestru těhotenství. Jde ovšem o impulz, který nelze zanedbat.

• Změny nálad a přecitlivělost - Bouřlivé hormonální změny uvádí některé nastávající maminky do emocionálních stavů, které jsou jim samotným velmi nepříjemné. Není divu, pokud trpíte i bolestmi hlavy, prsou a křečemi, je naprosto logické cítit se pod psa.

• Velmi citlivý čich a divné chutě – Zničehonic začnete cítit pachy, které jste dříve nevnímala, čímž Vám začnou být i některé vůně, které jste mívala ráda nepříjemné – ať už jde o kávu, sýr nebo partnerovu kolínskou. Je též pravděpodobnější, že začnete mít roztodivné chutě a omrzí se Vám jídla, která jste před těhotenstvím zbožňovala. Vaše unavené tělo totiž potřebuje získat větší dávku sacharidů, které vám pomohou udržet dostatek energie.

• Časté močení – K brzkým příznakům těhotenství může patřit i nutkavá potřeba častěji močit, a to během dne i noci. Samozřejmě, že v počátku těhotenství nejde o tlak rostoucího plodu, ale opět spíše o vliv probíhajících hormonálních změn.

Od kdy jsem vlastně těhotná?

I když to může znít divně, váš první týden těhotenství je založen na datu vaší poslední menstruace. Vaše poslední menstruace se považuje za 1. týden těhotenství, i když jste ve skutečnosti ještě těhotná nebyla. Očekávané datum početí se poté počítá dle prvního dne vaší poslední menstruace – i proto nemusíte mít během prvních několika týdnů vůbec žádné příznaky a výše vypsané znaky těhotenství se mohou dostavit až později, některé dokonce vůbec.

Kdy si udělat těhotenský test?

Většina domácích testů dokáže detekovat hCG (lidský choriový gonadotropin – hormon pomáhající tělu udržet těhotenství) již 8 dní po vynechání menstruace. Po této době bude těhotenský test schopen spolehlivě detekovat hladiny hCG ve vaší moči a potvrdit tak těhotenství. Pokud se vám na testu objeví druhá čárka pouze slabě, je to tzv. duch na testu a doporučujeme ho proto zopakovat po několika dnech znovu. Jestli intenzita čárky zesílí, je velmi pravděpodobné, že jste opravdu těhotná.

Kdy zajít ke gynekologovi?

Ke gynekologovi je vhodné zajít poté, co vám vyjde pozitivní test. Není však nutné nikam pospíchat, potvrzení srdeční aktivity plodu se provádí až mezi 6. a 8. týdnem těhotenství. V té době vám doktor rovnou vystaví těhotenskou průkazku. Pokud však máte jakékoliv problémy, nestandardní krvácení či bolesti, navštivte doktora samozřejmě co nejdříve.